Die Kraft der Gegenwart

Du kennst es vielleicht, das dein Denken hin und her springt, da ist ein Gedanke an etwas von vor ein paar Tagen, da kommt ein Gedanke über ein Ereignis das du in deiner Zukunft haben möchtest, dann steigt ein Bild einer Toilette in deinen Gedanken auf, weil deine Blase drückt und voll ist. Ständig erzeugt oder empfängt unser Gehirn Gedanken, Informationen, wo auch immer diese ihren Ursprung haben.

Zen-Geschichte – Vertrauen

Wir, du, ich, die gesamte Menschheit dürfen gerade spannende Zeiten des Wandels erleben. Nichts scheint mehr sicher oder war es das vielleicht noch nie? Mit dieser kleinen Zen-Geschichte möchte ich dich zum Nachdenken anregen und dich Inspieren, die Dinge die geschehen vielleicht etwas entspannter, gelassener zu betrachten oder einfach nur zu beobachten und dem wirken…

Gleichnis vom Blick auf die Welt

Das jeder seinen ganz persönlichen Blick, seine Sicht auf die Welt hat, letztlich in seiner eigenen Realität lebt, ist zwar noch nicht ganz so lange Wissenschaftlich belegt, doch bereits die Mystiker und Buddhistische Geschichten berichteten davon, wie folgende Zen-Geschichte verdeutlicht. Ein alter Mann saß vor den Toren einer Stadt. Alle Menschen, die in die Stadt…

Zen Geschichte – Zum Thema Fokus – Zwei Mangelhafte Backsteine

Ich möchte dir heute, eine wundervolle Zen-Geschichte teilen, welche mir vor über 5 Jahren in dem Buch von Ajahn Brahm "Die Kuh die Weinte" zeigte, wie wichtig es ist, worauf wir unseren Fokus richten. Natürlich können wir überall den Mangel, den Fehler, oder das nicht Perfekte oder das "Problem" finden, doch worauf richtet sich unser…

Loslassen einfach gemacht

Gerade das Loslassen ist für viele Menschen eine große Herausforderung, was mich dazu bewegt, ein paar Zeilen und zwei Zen-Geschichten mit dir zu teilen, denn Loslassen, ist leichter als es sich viele vorstellen. Selbstverständlich kannst du etwas in deine Handnehmen die Finger schließen und du hältst es fest. Genauso ist es mit unserem Geist, unseren…